Training vom Mittwoch, 22.3.

Nun sind wir die letzten 3 Wochen immer mindestens eine Treppe hochgerannt - nun sind wir definitiv parat für das obligatorische TREPPENTRAINING!!
Falls es regnet, verzichten wir und drehen eine lockere Alternativrunde!
Fröie mi, e Gruess
Dinu

Training vom Mittwoch, 8.3.

Ich habe da eine kleine Runde in Richtung Tiefenau ausgeheckt - wer weiss, vielleicht finden wir dann da unterwegs noch eine kurze Treppe, welche wir noch nie hochgerannt sind?
E Gruess u bis am Mittwuch