Training vom Mittwoch 17.9.

Mein letztes Training, bevor ich in meine Trainingspause verschwinde.
Wir drehen eine Runde, auf der wir 1-2 Treppen hochskippen werden......

E Gruess
Dinu

Training vom Mittwoch 3.9.

Am Mittwoch starten wir her abwärts, in der Fläche (Region Stettlen) werden wir das Tempo ab und zu etwas anziehen, bevor wir uns zum Dessert an ein etwas steileres Stück wagen. Dieses werden wir aber gemeinsam in Angriff nehmen.
E liebe Gruess u bis am Mittwuch
Dinu