Training vom 26.4.

Hallo zäme
Langsam aber sicher rücken GP, Gemmi und Bantiger näher - also müssen wir auch im Training bergauf trainieren. Diese Woche aber gleichmässiger als letzte Woche - es gibt diesmal kein Intervall :-)
E liebe Gruess u bis denne
Dinu

Training vom 19.4.

Hallo zäme
Der GP rückt langsam aber sicher näher (und auch der Bantiger), darum müssen wir schauen, dass wir am Berg so richtig fit sind!
Start wie üblich in Bolligen, die Stampachgasse wird der Ort, an dem wir uns quälen! Esst genügend (aber nicht zu viel), denn es könnte streng werden!
Bis dann, e liebe Gruess
Dinu

Training vom nächsten Mittwoch

Nächsten Mittwoch  (5.4.) treffen wir uns um 18:30 wieder einmal beim Wyss Parkplatz. Wir gehen auf die Bahn in Stadion Neufeld.
E Gruess u bis denne
Dinu