Training vom 01. Dezember 2010

Am Mittwoch ist Circuit-Training unter der Leitung von Ariane.

Start: 20.00 Uhr

Gruss
CG

Training vom 24. November 2011

Ein lockeres Training zur Wiederaufnahme des Trainings unserer Marathonis. Ca. 60 Minuten im gemütlichen 'Schnuritempo'. Wir hoffen auf viele hilfreiche Marathon-Tips.

Gruss
CG

Training vom 17. November 2010

Wir machen ein Hügeltraining. Nach einem gemütlichem Aufwärmen geht's mit einem zügigen Tempo 6 x bergauf  (Höchsträss). Mit dem anschliessenden Auslaufen soll unser Puls wieder auf die normalen Touren kommen.

Gruss
CG

14.12.2010 28. maratonaTICINO

Hoi Priska,
mir wünsche dir zu dim Geburtstags-Marathon in Tenero aues Gueti, schnäui Bei und äs tolls Erläbnis, locker und mit Fröid eifach is Ziel loufe.

Gruess vor TVB-Running Gruppe

Training vom 3. November 2010

Am nächsten Mittwoch, 3.11.2010, treffen wir uns um 20.00 Uhr in der Trunhalle Lutertal zum Circuit-Training.

Gruss
CG

07.11.2010 New York City Marathon

Wir wünschen Daniela, Tabea und Dinu ein tolles Erlebnis und viel Erfolg am New York Marathon, wir begleiten Euch via Internet. Geniesst anschliessend Eure verdienten Ferien.

Dinu häb Sorg zu dine Froue.