Sonntag, 28. August 2016

Training vom Mittwoch 31.8.

Wir besuchen am Mittwoch das wohl einsamste "Bänkli" in der Region. Und wenn wir wohl daran sind das wohl zweiteinsamste auch noch. Dabei rennen wir 2x den gleichen, steilen Anstieg hoch und rennen einen schönen Trail!
Starten werden wir in Richtung Bantiger.

E Gruess
Dinu

Montag, 15. August 2016

Training vom Mittwoch, 17.8.

Wir joggen runter nach Stettlen und nehmen dort einen etwas längeren Anstieg in Richtung Ferenberg in Angriff. Zu Beginn joggen wir zusammen hoch, ab da, wo der Kiesweg beginnt können alle im eigenen Tempo hochrennen!
Bis am Mittwuch, e Gruess
Dinu

Dienstag, 2. August 2016

Training vom Mittwoch, 3. August 2016

Ich kenne Leute, die gehen 1-2x pro Woche auf den Vitaparcours, ich gehe 1-2x pro Jahr.... Jeweils mit Euch! Und diesen Mittwoch ist es wieder einmal soweit!
Bis denne, e liebe Gruess
Dinu