Training vom Mittwoch, 31.5.

Mer mache zäme e locker-flockigi Rundi - und mitsdinne hets de so ne cheibe steile Aastieg (ca 1.3km, Stettlen-Ferenberg) - dört dürfe de aui i ehrem Tempo ufe. Dobe warte mer ufenang und jogge zäme zrugg.
Bis am Mittwuch, e liebe Gruess
Dinu