Montag, 21. März 2011

Training vom Mittwoch, 23. März 2011

Das nächste Training sieht folgendermassen aus: Lockerer Dauerlauf mit 2,3 Steigungen.

Gruss
CG

4 Kommentare:

  1. chume nume cho d stiegige mache...bis hüt em Abe
    susanne

    AntwortenLöschen
  2. Hoi zämä
    Mir hei am Chrigu gseit ka, dass mir hüt Abä churz verbi chäme cho luege. Es tuet üs leid, dass mr eifach nid cho si. Da am Dinu si Grossvater hüt gstorbe isch, het üs das dr ganz Tag ufä Kopf gsteut:-( u mir hei ganz vergässä üs bim Chrigu z'melde.

    Mir hoffe, dir heit äs guets Training gha u freue üs, i öpe 3 Wuche wiedermau zgseh....

    Liebi Grüäss
    Tabea u Dinu

    AntwortenLöschen
  3. Liebe Jogger und Joggerinnen
    Am Mittwoch vor Ostern, 20.April, lade ich euch alle herzlich ein zum Anstossen auf meinen Geburtstag! Nach dem Training im Chrottegässli 20!
    Bis bald...viva Italia.... Marianne

    AntwortenLöschen