Montag, 13. September 2010

Training vom 15. September 2010

Wir laufen im Marathontempo. Die Tour ist eher flach, sie ist eine gute Vorbereitung für den Berlin-Marathon und den Murten-Freiburg Lauf oder einfach so. Dauer zwischen 1:15 und 1:30.

Gruss
CG

2 Kommentare:

  1. Sali Chrigu
    D Tabea u eg gö übere Mittag uf nes 3stündigs Biketöurli u entscheide de spontan, öb mer no is Training chöme oder ned. E liebe Gruess
    Dinu

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  2. So wien eg das im Internet gseh ha, het d Susanne ere Marathon erfolgrich beändet! Härzleche Glückwunsch!

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