Hüt Obe

Aus aktuellem Grund möchte ich das Training für heute Abend etwas anpassen. Statt Bergintervall gibt's etwas "Rund um unsere Füsse". Zuerst etwas einlaufen, dann Kräftigung der Fussmuskulatur. Wir können aber heute Abend noch kurz abstimmen - bis nachhär.
Dinu

Training vom Mittwoch 25. September

Der Mannenberg heisst Mannenberg, weil jedes Mal wenn man Oben ist denkt Man: Mannomann, war das steil, und ich muss noch 5x??????
Das Programm lautet: Lockeres einlaufen rund um den Mannenberg, dann gehts ans Eingemachte: Bergintervall!

Gruss
Dinu

Infos

Unbedingt in die Agenda eintragen: Joggingtour mit anschliessendem Abendessen am 23. OKTOBER bei Dinu und Tabea in Uettligen. Im Doodle noch eintragen, ob ihr kommen könnt und ab wann ihr starten möchtet: http://www.doodle.com/f7np2b7mh9uysnck

Nächsten Mittwoch bin ich an einer Weiterbildung, Stadli leitet.

E Gruess
Dinu

Training vom Mittwoch 11.9.2013

Nächsten Freitag wird das Training ohne "Leitung" durchgeführt, da Chrigu Stadli Ferien hat und Dinu und Tabea sonst auf Achse sind. Man trifft sich aber trotzdem zum gemeinsamen Joggen - Marianne und Giovanni werden sicher vor Ort sein.
Den Blog am Mittwoch nochmals besuchen, es kann sein, dass das Training etwas später starten wird, umbedingt die Kommentare lesen.

E Gruess
Dinu

 

 

Training vom Mittwuch 4.9.

Anfangs Saison waren wir auf dem Vitaparcours - diese Woche wiederhlen wir das Ganze nochmals. Nur gehn wir dasmal auf den Deisswiler Vitaparcours.
Noch als Vorankündigung: Am Mittwoch in einer Woche (11.9.) ist Stadli in den Ferien und Tabea und ich sind in Zürich bei "The Wall" - das Training findet dann "ungeleitet" statt.

Bis am Mittwuch
Dinu