Training vom Mittwoch 28.August

Letzten Mittwoch der Bantiger, diesen Freitag der Niesen - ich habe bald genug von all den Bergen und plane etwas Flacheres.
Wenn ihr den Wald hinter auf der anderen Seite der Autobahn (derjenige zwischen Ittigen, Zollikofen und Schönbühl) auf Googlemaps anschaut, seht ihr, dass der Wald, obwohl er nicht so gross ist, 5 verschiedene Namen trägt. Hauptsächlich heisst er wohl Allmitwald, aber auch mit Loupenwald, Wiliwald, Hofwilwald, und Meielwald ist er angeschrieben. Und Tabea, als ehemalige Ittigerin, nennt ihn "Grauholzwald".Mal schauen, ob wir durch alle 5 Waldteile rennen können und vorallem: Ob wir die Waldteile unterscheiden können?
Nicht vergessen: Chrigu Gruber bietet einen Transportservice für Freitag an, umbedingt den Blogeintrag untendran noch lesen!!!!!!

Niesenlauf 30.8.2013

Fahrgemeinschaft

Für alle, die nicht mit dem eigenen Auto, Töff, Troti, Velo etc. nach Mülenen fahren möchten, warte ich um 15.30Uhr beim Schulhaus Lutertal und nehme euch gerne mit.

Auch für eure Rückfahrt bin  ich besorgt.

Bitte meldet euch kurz bei mir oder unter Kommentar im Blog.

Gruess
CG

Training vom 21. August: Heute ist der Bantiger fällig...

Training vom Mittwoch 14. August

Ende August steht ja der Niesen auf dem Program, und irgenwann wird ja auch noch der Bantiger fällig (oder war das schon?), das muss trainiert werden - Intervall am "Berg" steht auf meinem Plan. Es soll ja nicht all zu warm werden. Wir machen dies auf einer kleinen Runde - da kann Jede und Jeder in seinem eigenen Tempo mitmachen!

Bis denne, e liebe Gruess
Dinu