Training vom Mittwoch 1. Juli

Mein Vorschlag:
Wir treffen uns wie immer 18:30 im Lutertal und joggen los. Idealerweise tragt ihr alle bereits ein Badekleid/Badehose/Bikini oder was auch immer unter dem Laufshirt, denn wir joggen an die Aare in Worblaufen. Da schwimmen wir eine Runde und joggen danach wieder zurück nach Bolligen.
Ich werde einen Rucksack mitnehmen, falls jemand ein Tüchlein oder so mitnehmen möchte - ich mache Transportdienst (ich persönlich nehme wohl nicht viel mit).

Bis denne, e Gruess
Dinu

Training vom Mittwoch 24.6.

Das Mou geits in Richtig Grauhouz.
Bis denne, e liebe Gruess
Dinu

Training vom Mittwoch 17.6.

Am kommenden Mittwoch sind weder Chrigu noch Dinu im Training. Die restliche Gruppe hat beschlossen, das Training selbstständig aber früher durch zu führen - soweit ich weiss, um 17:30, Start wie immer beim Lutertalschulhaus.
Viel Spass

Training vom Mittwoch, 10.6.

Zuerst geht's etwas nitzig, dann obsig ab durch die Mitte und dann langsam aber sicher wieder zurück :-)
Alles unklar? Macht insgesamt um die 11km, starten werden wir in Richtung Deisswil.
Bis denne, e liebe Gruess
Martin