Vorab allen, die an einem Event (Bieler oder Frauenlauf) teilnahmen, herzliche Gratulation. Ihr wart super.
Das nächste Training richtet sich nach den Finishern, nicht flach aber auch nicht zu högerig, nicht schnell aber auch nicht Einschlaf-Tempo, einfach eben so gerade richtig.
Gruss
CG
Hallo zämä
AntwortenLöschenMir chöi next Mi leider wieder nid derbi si, wüu mir anes Openairkonzert gö. So wies usgseht, chöi mir erst wieder nachm Gigathlon derbi si.
Mir wünsche euch ä schöni Summerzit u trainieret schön witer:-)
gruess
Tabea u Dinu
Hoi Chrigu,
AntwortenLöschenBin am Mittwoch an der Uni in Basel, hoffe aber sehr, dass ich rechtzeitig ins Training kommen kann!
bis dann,
Ariane