Sonntag, 9. Oktober 2011

Training vom 12. Oktober 2011

Zur Vorbereitung auf den Hallwiler- und Brienzerseelauf machen wir ein Training mit lockerem Dauerlauf unterbrochen mit 2 - 3 Steigerungen.

Gruss
Leithammel Stadli

2 Kommentare:

  1. Hallo Leithammel
    Wir werden Dir blindlings folgen. Tabea kommt sicher, bei Dinu ist es noch nicht 100% sicher, aber die Chancen stehen gut.
    Bis denne
    Gruss
    Tabea und Dinu

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  2. Achtung !!

    Am 12.Oktober 2011 ist Vollmond.
    Also, Mondsüchtige, Nachtwandler etc. werden an der Hand geführt.

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